SOT777 materi ini mengajak pembaca memahami cara menyesuaikan sesi hiburan dengan ritme hidup pribadi, termasuk jam kerja, waktu keluarga, dan istirahat. Dibahas pula cara mengenali batas energi harian, mengambil jeda yang tepat, serta menyadari risiko hiburan digital agar pengalaman bermain tetap ringan dan tidak menimbulkan tekanan mental.
Refresh your browser window to try again.
